"Tärkeintä, mitä voit tehdä oman hyvinvoinnin ja unelmiesi eteen, on ottaa ensimmäinen askel."

Olet päätynyt tälle sivulle, koska etsit kenties itsellesi hieronta-aikaa, tai haluat parantaa kokonaisvaltaista hyvinvointiasi, tasapainottaa mieltä, kehoa ja hermostoa. 

Tutustu rauhassa palveluihini, ja jos tuntuu, että voisimme olla hyvä match, toivotan sinut lämpimästi tervetulleeksi Nekalan toimipisteelleni hierontaan. Jos taas haluat sukeltaa kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin maailmaan, tutkaile, jos verkkokursseista löytyy jotain sinulle sopivaa. Aina voi myös laittaa viestiä, jos tulee mitä vaan kysyttävää!

Tästä voit varata ajan Nekalan toimipisteelleni. Auton saa heti Ahlmanintien varteen toimitilan eteen parkkiin. Sisäänkäynti siis Ahlmanintien puolelta. Ulko-ovi lukossa, tulen avaamaan sen hieman ennen varatun aikasi alkua. Odottele hetki, jos olet kovin ajoissa. 

Unelmani on lisätä ihmisten hyvinvointia. Haluan auttaa ihmisiä löytämään keinoja parantaa myös itse omaa hyvinvointiaan; taltuttaa päänsärkyjä, rauhoittaa hermostoa ja kehittää kasvuajattelua ja tutustua omiin vahvuuksiin.

JOOGARETRIITTI MARRASKUUSSA!

Kauniissa maalaismaisemissa hetki omaa aikaa. Joogatunteja, herkullista ruokaa, unta, luontoa ja hyvää oloa. 

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan! -> Joogaretriitti

Tuttu tunne?

✔️ Orastavaa särkyä, joka hiipii niskaa pitkin kohti päätä.. Tuntuu, että venyttely ei auta, ja juuri nyt ei ehtisi suurta jumppaa.

✔️Arki on stressaavaa, ja keho reagoi usein päänsäryllä.

✔️Millään ei kyllä huvittaisi olla päänsäryssä, koska se vie energiaa kaikelta muulta.

✔️Nappaa tästä harjoitus omaan arkeesi, aikaa itse tekemiseen menee minuutista kahteen. Missä vain, milloin vain.

✔️Tällä harjoituksella olen itse saanut orastavan päänsäryn pois hetkessä, ilman särkylääkkeitä. 

Lähde matkalle toteuttamaan unelmiasi, kehittämään omaa kasvuajatteluasi ja parantamaan hyvinvointiasi.

Olet syystä päätynyt tähän. Olet ehkä siinä pisteessä, että olet kyllästynyt ainaisiin pikku vaivoihin, ahdistuneeseen mieleen, oloon, että koko elämä jumittaa. Olet päättänyt ottaa vastuun omasta elämästäsi ja siitä, että tuot siihen enemmän hyvinvointia, positiivisuutta, levollisuutta sekä omannäköistä otetta.


Liity mukaan Postia Tytiltä -joukkoon, ja saat käytännönläheistä tietoa ihmisen fyysisestä ja henkisestä toiminnasta. Pääset näiden avulla pureutumaan omiin haasteisiin ja itsesi kehittämiseen. Pääset kenties joku päivä vastamaan kysymykseen, miten kehität itseäsi ja luot tavoitteita ilman suorittamista, ilman stressiä. Koska se on minun tavoite: luoda ympärilleni levollisuutta ja unelmia, sopivassa suhteessa.