Ostoskori
0
0,00 €
Joogatunnit
Vakkari joogatunnit ovat tältä kevätkaudelta nyt ohitse. Jos haluat kesällä joogailla kanssani, esimerkiksi irtotunnin muodossa, voit koota oman porukan ja ottaa yhteyttä, niin katsotaan sopiva ajankohta.
Tiedotan syksyn tunneista myöhemmin kesällä.
Marraskuussa tulossa Hellä joogaretriitti Maalaishotelli Morvassa.
Hatha jooga on rentouttavaa ja vahvistavaa, sekä kehon ja mielen yhteistyötä. Tunneillani mennään rauhallisessa tahdissa omaa kehoa välillä sopivasti haastaen. Tunneille voi tulla vasta-alkajana tai kokeneempana tekijänä. Haluan tuoda hengityksen tärkeyttä esille, koska sillä on kehoon suurempi vaikutus, kuin monesti uskommekaan. Se on myös jokaisella olemassa oleva keino parantaa hyvinvointia ja kehon jännityksiä. Trust me, olen huomannut tämän myös hieronta-asiakkaillani.
Jos joku asia mietityttää, tai mietit ylipäätään toimisiko joogatunnit just sulle, laita rohkeasti viestiä niin mietitään yhdessä!
Keväällä vakkari hatha jooga -tunnit ovat tiistai-iltaisin klo 17 ja 18:30 sekä tiistaiaamuisin klo 9:30. Kevät 8 kertaa 112€ alkaa 2.4. Muutamia paikkoja jäljellä. Voit myös kasata oman porukan (max.5 henkeä) ja tulla kokeilemaan irtotuntia tai sopia jonkun teille sopivan joogapätkän. Irtotunnin voi varata alla olevasta linkistä, ja jos yhteiset tunnit kiinnostaa, voit laittaa viestiä Whatsapissa tai sähköpostilla.
Maksuvälineinä käy korttimaksun ja käteisen lisäksi Smartum, ePassi sekä Edenred.