Mielen, kehon ja hermoston tasapainottaminen.
Valitse itsesi.
Valitse hyvinvointisi.
Verkkokurssi itsesi kokonaisvaltaiseen kehittämiseen.
Ihminen on kokonaisuus. Fyysiset ja henkiset tapahtumat, kiputilat, stressi sekä hermoston toiminta vaikuttaa joka hetkeen. Valitsemalla itsesi ja oman hyvinvointisi, voit vaikuttaa omaan elämääsi ja hyvinvointiisi.
Verkkokurssi pureutuu ihmiseen kokonaisvaltaisesti. Kurssi jakautuu neljään osaan: keho, mieli, hermosto ja unelmat. Ennenkaikkea kurssilla yhdistetään nämä osat toisiinsa ja selvitetään miten mikäkin osa vaikuttaa keskenään.
Annan jokaiseen osioon konkreettisia toimia, jotka voit tuoda omaan arkeesi. Harjoitukset ovat lyhyitä ja tehokkaita, joten ne on helposti sovitettavissa aikatauluihin.
Mikä on mielestäni ehkä suurin tavoite tällä matkalla?
Se, että voit herätä aamuihin kivuttomana, ilman epämääräisiä fyysisiä ja henkisiä oireita:
-lihassärkyjä
-levottomuutta
-oloa, kuin olisit jumissa
-suolisto-oireita
-jatkuvaa stressiä
Autan sua matkalla oman laajan fyysisen ja henkisen tietojeni ja taitojeni pohjalta:
Koulutettuna hierojana itselläni on vahva anatomian ja ihmisen kehon fyysisen puolen tietotaito.
Hathajooga -opinnot ovat tuoneet työhöni fyysisyyden lisäksi myös henkisen puolen vaikutuksen kehoon.
Positiivinen psykologia antaa työkalut siihen, miten mieltä voi kehittää ja huomioida mielen voiman.
Voit varata paikkasi ennakkohintaan, kurssi avautuu käyttöön 20.lokakuuta. Investointi kurssille nyt lokakuun ensimmäisen viikon ennakkohintaan 149€ (ovh.349€). Varaathan paikkasi sunnuntaihin 6.10. mennessä, niin saat 200€ arvoisen edun!
Olen whatsappin päässä, jos tulee kysyttävää tai haluat ihmetellä asioita yhdessä.